Vandaag een pittige tocht, 26 km. En dat terwijl mijn achillispees na een versnelling vertelde dat ik de boom in kon met de versnellingen. Mijn achillespezen leefde op smeerwortel maar die was na regelmatige behandelingen op. Ook voor de shin splint van Peter was die nog gebruik. Na contact met mijn personal maker van de zalven tijdelijk maar even naar de arnica geschwitst, al helpt die niet tegen de pijn. Door dit mankement heb ik wel mijn record gebroken, van 3 ontbijten ben ik naar 4 ontbijten per tocht gegaan.
Lekker uitgerust hier en en vooral lekker gelezen. En een stukje van de voetbalwedstrijd van onze vrouwen bekeken. Als Amerika wint van Engeland en Nederland van Zweden gaan we heel de wedstrijd volgen.
Hieronder wat foto's.
En nog een gloednieuw gedicht van David. Hij loopt weer, wel een dag achter
As I walk through the darkness, the nerves set in. I am alone. No beginning. No end. I look straight ahead and then all around. I hear wind in the trees and a shadowless ground.
The wind touches my face and reminds me I am never alone. Through this experience, my confidence has grown. I know that with nature, power is always near. Nothing to worry about - nothing to fear.
The clouds - they shroud the moon from my eyes, I look up to see no stars in the sky. The wind comes again and it's more than a breeze. It blows so strong that I am weak in the knees.
It carries a scent from far away lands. It whispers to me - please take my hand. The wind at my back and the darkness in toe, such beauty, I never thought I would know. Love touches my heart and sings with such grace. Darkness all around and the wind on my face.
Groet en liefde,
Wat vervelend dat nu weer je achillespees gaat opspelen. Maar goed smeren en anders even naar een apotheek gaan voor zalf.
BeantwoordenVerwijderenJullie halen het einde hopelijk wel samen. Groetjes titia
Ha die Victor, idd vervelend de weer opspelende blessure. Luister goed naar je lijf en leden.
BeantwoordenVerwijderenWat een prachtig gedicht van David zeg.
Ik dacht dat hij naar huis was ivm zijn blessure. Ik begrijp van jullie dat je ook naar de "leeuwinnen" kijkt, nou vanavond is het zover in de halve finale tegen Zweden.
Veel succes met alles.
André
David is hersteld. 50 km gelopen vandaag om ons in te halen. Ongelofelijk.
VerwijderenLeuk die versnelling maar let goed op dat je dat niet gaat opbreken voor de rest van je tocht met die blessure. Nederland zweden nog effe dan weten we het :)
BeantwoordenVerwijderenIk blijf nu gewoon steady. Geen gekke dingen meer. Ik wil het nu gewoon halen.
BeantwoordenVerwijderen